みなさんこんにちは(^^)/

就労移行支援事業所

～キセキの杜～

ジョブステーション神戸長田です🌞

ゴールデンウィークも終わりましたね。10連休とかうらやまし～・・・

みなさんはどのように過ごされましたか？(#^^#)

気温の変化もありますが体調いかがですか？

過ごしやすい気候になると、体を思いっきり動かして運動したくなりませんか？

大人になっても、ジョギングやテニスなど運動をされている方を見かけることがあります。

日々、何かを続けることは簡単なようで一番難しいことなんじゃないかなぁと思うんです。

ジョブステーション神戸長田の利用者さんで休憩時間にストレッチをされている方がいます。

毎日続けることの大切さを、その方から学ばせてもらいました！！

そこで！！

私は腰痛持ちなので(*_*;　本日から寝る前にストレッチを1分間行おうと思います。

たった1分！

1分なら毎日続けることが出来るのではないでしょうか！！

体が慣れてきたら無理のないよう少しずつ時間を増やしていこうかと。

これをやろう！始めよう！

と決めても、なかなか決断できないときはあるかもしれません。

そんな時に誰かの何気ない言葉や、本の中のたった一行の文面、ラジオから流れてきた言葉など、ちょっとした少しのきっかけで決断できることがあるかと思います。

このブログを見て「何かを始めてみよう！」と思われた方がいるなら嬉しい限りです(*^^*)

ジョブステーション神戸長田で、みなさん一人ひとりが自信を持って就職できるようお手伝いさせていただきます。就労についてや、そのほか不安なことなどご相談ください。

ジョブステーション神戸長田に通所されたみなさんが【ここに来てよかった】と思ってもらえる支援を心がけています。

手帳を持っている、持っていないに関わらず就労での相談を受け付けています。

まずは事業所の雰囲気を見に来てください。

人はみんなそれぞれ悩みを抱えながら生きています。

過去は変えられない、でもこれから先の人生は変えていける。

見学・無料体験　随時受付中！

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