こんにちは

就労移行支援事業所

～キセキの杜～　ジョブステーション高田馬場です 

もうすぐ春の季節がはじまります

出会いとお別れの季節でもありますが

色とりどりの花を見たり春の匂いがしてくると

やっぱりワクワクするものですね

今月も楽しくお過ごしください

今月のイベントスケジュール

毎週土曜日10:00～13:00

３月１日（土）茶話会

３月８日（土）人狼ゲーム　　　

３月１５日（土）お笑い鑑賞会

３月２２日（土）「１０品」記憶力ゲーム

３月２９日（土）　外出レク：皇居１周ウォーキング（５㎞）　

★ハローワーク出前講座

いつも大変お世話になっているハローワーク新宿の職員の方をお招きし、ハローワークの利用方法から、就職活動に向けた応募書類の作り方などを講義していただきます！

★１回目　３月１３日（木）

ハローワークの活用方法や求人票の見方を学びます

★２回目　３月２６日（水）

応募書類の作り方にふれます

時間　１３：００～１４：３０

 ◆簡単ストレッチ◆

毎週金曜日 11：00～11：50

軽いストレッチや有酸素運動、筋トレを皆でやっています！軽い運動を継続することで病気の発症リスク軽減にも繋がります。朝のルーティンにしてみてはいかがですか🌞

毎朝１時間を軽い運動で過ごした方は、、メキメキ体が鍛えられ元気になってますよ～。

ヨガレッスン　　　　

ジョブステーションでは毎週１回、プロの先生から直接レッスン指導を受けられます！！

先生の指導はわかりやすく緊張せずに参加できます。肩こりやゆがみの改善、頭のごちゃごちゃもスッキリ。単に筋肉を鍛えるわけでは無く体幹強化、しなやかな体を目指せます！レッスン後は、体がポカポカ、軽くなると評判のレッスンです。

３月グループワーク

▰時間　13:00～14:00

・３月１２日（水）働く為の自己理解①

・３月１９日（水）働く為の自己理解②

ボイストレーニング　

司会やナレーションで活動されているプロのボイストレーナーの先生を招いて毎週１回ボイトレを行っています♪♪ボイトレプログラムを始めてから半年が経過しました。レッスンを継続している人はどんどん声が出るようになっています。難しいと思っていた曲も、苦しくない声の出し方で歌うことが出来ています。面接も自信を持って挑めますよ！

※時間　14:00～15:00

３月７日(金)

３月１０日(月)

３月１７日(月)

３月２８日(月)　

就労経験がある方やない方も、ジョブステーション高田馬場のプログラムを

通して改めて自分の能力を高め、採用を目指して行きましょう。

就労経験がある方やない方も、高田馬場にある就労移行ジョブステーションのプログラムを通して

改めて自分の能力を高め、採用を目指して行きましょう。

ご興味を持って頂けましたら、お電話や下記のお問い合わせフォームからメールでご連絡下さい。
見学や体験を随時受け付けております。

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