- 2023.3.15
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笑顔は人生を豊かにする
みなさんこんにちは！
就労移行支援事業所
～キセキの杜～ジョブステーション神戸長田です🍊
先日、YouTubeで漫才を観て爆笑しました！
観終わった後は、なんだかいつも気持ちがスッキリするんです
「笑いの文化」がある関西で育ったせいなのか「笑い」なしでは生きていけません・・
いつか・・劇場で好きな芸人さんの漫才を観て大爆笑したいです
学生の頃、授業中にウトウトしていて・・ハッと目が覚めたらノートに「笑」という字を書いていたのを思い出しました( *´艸｀)
みなさんは、日常で笑っていますか？
笑うことは体にどのような効果があるのでしょうか？
免疫力が上がる！！
みなさんに知って頂きたいのが、笑うと心がリラックスして自律神経のバランスが良くなります(*^^*)
笑うと体温が上がり血流も良くなります
腹式呼吸をすることでダイエット効果もあります
歳を重ねると表情筋が下がりますが、毎日笑うことを習慣付けてUPさせていきましょう
脳の血流が良くなり脳が活性化し、集中力・記憶力に繋がります
他にもまだまだ・・
笑うことは体を元気にしてくれます
頭の中がイライラでいっぱいになっていたら幸せな状態とは言えません
笑うことは、ストレス解消にも効果があります
笑いのツボは人によって違いますけどね(^-^)
みなさんは、自身の病気や家庭の事情、環境によって就労をあきらめていませんか？
ジョブステーション神戸長田では、みなさんが生き生きとした表情で就職できるよう、一人ひとりに向き合いながらサポートいたします
一般就労を目指す障がいのある方を対象に、就職活動を支援する事業所です
清潔感のある事業所で、働くためのスキルを身につけていきませんか？
たくさん笑って、今後の人生を豊かに彩っていきませんか？
ジョブステーション神戸長田を利用されているみなさんは、悩みや不安を抱えながらも、社会に出て働く準備を進めています
みなさん一人ひとりのお悩みや、心の声を聴かせてください
It is better to act and repent than not to act.
行動せずに後悔するよりも行動して後悔する方が賢明である
活動するには最適な季節です(^-^)
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