毎週のストレッチ♪

こんにちは。

就労移行支援事業所
~キセキの杜~ジョブステーション大井町です。

就労移行支援事業所とは??

まずはこちらの記事をご覧ください

↓↓↓

就労移行支援事業所って??何ができるの?

 

 

こんにちは。ジョブステーション大井町です。

 

コロナウイルスの影響で外出が出来なくなり、体力の低下を感じている方が多いのではないでしょうか?

利用者さんからも「体力が落ちた」「前より動けなくなった」の声が、ちらほらと聞こえてきています。

 

しかし、家だと中々運動出来なかったり、一人では続けられなかったりしませんか?

そんな方に朗報です!

 

 

ジョブステーションでは、体力向上プログラムとして、

簡単なストレッチを毎週火曜日に行っています\(^o^)/

 

 

プログラムとして、みんなで楽しく習慣的に運動が出来るのです!

『 運動不足の解消や、就職後も長く働き続けるための体力を維持 』

上記内容はよく言われることですが、

ジョブステーションでは、姿勢を保つ訓練としても取り入れています♪

 

面接時や就労時には、正しい姿勢を保つって重要ですよね。

 

ただのストレッチと侮るなかれ、

『 手本通りに身体を動かす事で、業務に対する遂行能力

少しキツイことでも乗り越えようとする精神力   』

→こういった部分も身につけられるのではないでしょうか?

 

参加された利用者も「気持ちよかった」と感想を残しています。

 

 

体験でのご参加も出来ます。ご興味いただけましたら、

ぜひメールや電話でお問い合わせください。

 

 

~キセキの杜~ジョブステーション大井町では、障がいのある方の就職サポートします!

安心して就活でき、自信を持って就職できる事業所です!

ご見学・体験を随時受け付けております。

是非お気軽にお問い合せ下さい。

 

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