こんにちは。

就労移行支援事業所
～キセキの杜～ジョブステーション大井町です。

あっという間に季節は梅雨に移り変わりました。

日々の体調管理に気をつけながら『気候の変化に対応できる身体』を作っていきたいものです。

6月のイベントスケジュールのご案内です。

ヨガ教室

6月2日（金）　スタンダードヨガ

6月10日（土）　パワーヨガ

6月16日（金）　安眠ヨガ

6月24日（土）　瞑想

毎月4回、事業所内でヨガ教室を開催しています。プロのヨガ講師が丁寧に教えてくれます！

土曜日には卒業生も参加し、気持ちを落ち着かせる効果もあって大人気！

楽しさをぜひ体験してみてください♪

ストレッチ

6月6日（火）、13日（火）、20日（火）、27日（火）　簡単ストレッチ

毎週火曜日は、室内で身体を動かす簡単ストレッチを行っています。
続けやすい短時間で有酸素運動することは効果的と言われています♪
楽しく定期的に、身体を動かして習慣化をしていきましょう。

自己啓発プログラム

6月3日（土）　朗読会

誰かにしっかりと話を伝えたり、誰かの話をじっくり聞いたりする事って、意識しないとできないですよね。

イベントを通して、好きな本を読んで紹介に繋げることも出来れば、楽しさも倍増です！

6月9日（金）　非言語コミュニケーション

6月15日（木）　好印象を与えるには？

6月23日（金）　初対面のコミュニケーション

転職など新しい環境に入ったときに大事な第一印象や、人間関係に関わる内容です。

例えば集団に入り込むのが苦手な方、ジョブステーションのプログラムを通して、一緒に対応を考えていきましょう。

調理レク

6月17日（土）　調理レク（餃子）

皆さんに大人気の調理レクリエーション。今回は、餃子を作ります！

バリエーション豊富に、様々な味付けアレンジができるので、美味しく頂けることでしょう(*^-^*)

6月も様々なイベントが目白押し(´艸｀*)

ご興味を持って頂けましたら、お電話や下記のお問い合わせフォームからメールでご連絡下さい。
見学や体験を随時受け付けております。

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