こんにちは。
～キセキの杜～ジョブステーション高田馬場です。

今日は、ジョブステーションの見学や体験を検討している方にお伝えしたい内容です。

資料請求をしたけれど、実際にいくとなると

緊張してしまう。

スタッフはどんな人かなぁ・・・

他の利用者さんはどんな人たちがいるのだろう・・・

ジョブステーションではどんな訓練をしているのだろう・・・

不安なことがたくさんあると思います。

今迷っている方、ご自身が一番苦手としている事はなんでしょうか？？

『その苦手を克服して、社会に出て働きたい』

社会とのつながりは、人を元気にしてくれます。

ジョブステーションはそんなあなたの1歩を応援し、共に歩む事業所です。

始めの1歩は誰でも緊張してしまうもの。

その1歩が1000歩くらいに感じてしまうほど、足が重いのです。

それでも、その気持ちを振り切って事業所に見学や体験に来れたということで自分に自信がつきます。

ジョブステーションの特徴である、個別学習は「一人一人のペースに合わせた取り組み」です。

就職するにあたって、生活リズムの確立と健康管理はもちろんのこと、ビジネスマナーやコミュニケーションスキル、ストレス解消法など、社会人生活には多くの知識やマナーが必要となります。

でも、今は苦手なままでいいんです。

これから私たちと一緒に頑張っていきましょう！！

ジョブステーションでは、次の5つのプログラムを中心に訓練を行っています。

①コミュニケーションスキル向上プログラム

②体力向上プログラム

③自己啓発プログラム

④ビジネススキル向上プログラム

⑤リフレッシュプログラム

中でも皆様が1番苦手とされているのが、コミュニケーションスキルです。

人と話すのが苦手、人前で話すのが苦手など話すことに苦手意識を感じている方はとても多いです。

2月のイベントの中では、16日（土）に行われる「懐かしの駄菓子あれこれ♪」(駄菓子を買って皆で食べます）

や22日(金）に行われる外出レク「西洋美術館に行こう」がコミュニケーションスキル向上イベントとなっています。

公共の交通機関を利用して外出をしながら集団行動に慣れること。

自然と心がリラックスして、会話が生まれる状況の中で体験をすることができます。

体力向上プログラムでは、毎週火曜日に行われている「新宿ウォーキング」があります。

目的地を決めて、ジョブステーションの近くにある公園を散策します。

こちらも集団でウォーキングするので、歩く速度に気を使ったりと周りの方へ気配りしながら行います。

普段から少しずつ体を動かして体力をつけていくことは、働く体作りに直結します。

自己啓発プログラムでは、月初に個人で目標を立て、月末に振り返りを行います。

今月自分がどのように過ごしていくのかを決めることで、出来ることが少しずつ増えていきます。

そして、それは社会に出た後ご自身の財産になります。

自分の過ごしてきた過程を振り返ることはとても大切な事です。

その都度立ち止まりながら、確実に就職へと気持ちを向かわせていきます。

ビジネススキル向上プログラムでは、毎月利用者さん主体で行われるイベント企画があります。

来月のイベントを利用者さんが中心となって決めるものです。

22日（金）の外出レクは、先月のイベント企画で決まった内容です。

イベントに向けて、各自それぞれ役割分担を決め計画性をもって取り組みます。

まだ始まったばかりの訓練内容ですが、ゆくゆくは企画会議の司会も利用者さん中心で行う予定です。

他には、面接時のマナー、自己紹介の仕方、面接時にする質問など実践的な場面を想定したロールプレイやグループディスカッションを行っています。

リフレッシュプログラムでは、普段の訓練内容とは少し違った雰囲気で皆でワイワイ楽しみながら体験するプログラムです。

今月は、11日（月・祝)に調理レク「たこ焼きパーティー」を開催し、皆で1からたこ焼き作りを行いました。

息抜きをしながら皆様楽しく訓練しています。

上記5つのプログラムを中心に、お一人お一人のお悩みに合わせた個別学習を行っています。

スタッフが丁寧に皆様のお悩みをヒアリングし、初めのうちは一緒に計画を立てていきます。

まずは参加出来そうなところからで構いません。

私たちと一緒に少しずつできることを増やしていきましょう！！

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