こんにちは。
～キセキの杜～ジョブステーション高田馬場です。

少しずつ暑さが落ち着き、朝晩はだいぶ過ごしやすい陽気になりましたね。

9月のイベントスケジュールをご案内いたします。

9月3日（火）、10日（火）、17日（火）、24日（火）　室内トレーニング

事業所の中で簡単にできるストレッチを行います。

普段PCやスマホばかり見ていると目だけではなく、体も疲れやすくなります。

ストレッチで血行を良くし、体の調子を整えましょう(*^-^*)

9月5日（木）　リフレーミング～短所の見方を変えてみよう～

短所は見方を変えれば長所になることもあります。このグループワークでは、ご自身の短所の見方について学習します。

9月13日（金）自分の長所探し①～自分から見た自分～

短所はすぐ思い浮かぶのに、長所はなかなか出てこないという方は多いのではないでしょうか。

自分のこと、どれだけ知っていますか。このグループワークで1つでも多くの長所を見つけましょう。

9月14日（土）ヨガ教室

毎月第2土曜日は、プロのヨガ講師をお呼びしてヨガ教室を開催しています。

1時間無理なくみっちりと体を動かすので、終わった後はとても気持ちがいいですよ(*^-^*)

9月16日（月・祝）　餃子皮ピザ

餃子の皮を使って簡単ピザ作りをします。

具材は何にしようかな(*^▽^*)

今からとても楽しみですね。

9月19日（木）自分の長所探し②～他の人から見た自分～

長所探し第2弾は、他人から見た自分をテーマに行います。

自分では気が付かなかった新たな長所が見つかるかもしれません。

9月21日（土）　就職者座談会

ジョブステーションを卒業し、就職した利用者さんが普段のお仕事の様子をお話してくれます。

就職者座談会は、卒業生と触れ合えるチャンスです。

ジョブステーションに通所していた時の事から、現在のお仕事状況まで、気になることを質問してみましょう。

9月23日（月・祝）　ボードゲーム

ジョブステーションには様々なボードゲームが揃っています。

他にもトランプや、ジェンガ、ひらがなポーカーなどなど。

自然とコミュニケーションが取れるゲームがたくさんあります。普段の訓練の息抜きに、利用者さん同士で楽しみましょう。

今月も楽しいイベントが盛りだくさんです。

見学や体験は随時受け付けております。

ご興味を持って頂けましたら、是非お電話や下記のお問い合わせフォームからご連絡ください。

また、過去のイベントやグループワークの様子は過去記事にアップされていますので、そちらも是非ご覧ください(*^-^*)

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