こんにちはジョブステーション高田馬場です。

本日は毎週火曜日恒例の体力づくりプログラム、新宿ウォーキングを開催しました。
事業所から３０分弱の場所なる戸山公園に向かいました。
往復1時間のプログラムですが、適度に体を動かすことができリフレッシュにもなります。
じっとしているだけで汗が出てくるので皆さん団扇を片手に持ちながらのウォーキングになりました。

まだまだ暑い日が続きますが、来週もウォーキングを開催しますので、
次回の行先どこになるかご期待ください！

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