こんにちは。

就労移行支援事業所
～キセキの杜～ジョブステーション高田馬場です。

４月のイベントスケジュールのご案内です。

4月3日（土）、29日（木・祝）　茶話会

ジョブステーションは、土曜日・祝日にも開所をしていて、各種イベントを実施しています。

茶話会では、みんなでまったりとお喋りして過ごし、コミュニケーションをとっています♪

4月6日（火）、13日（火）、20日（火）、27日（火）　簡単ストレッチ

毎週火曜日は、室内で簡単に体を動かせるストレッチを行っています。
利用者さんの状態やリクエストを聞きながら、その日に合わせたストレッチを行っています♪
定期的に体を動かす習慣をつけていきましょう。

4月8日（木）　他己紹介

4月16日（金）、28日（水）　私の目標設定

4月22日（木）　趣味って？

今月は、自己啓発プログラムが目白押し(#^.^#)

グループワークでそれぞれのテーマについて学び、面接や今後の人間関係に活かしていきましょう。相手からみた自分も含め、自分自身と向き合うことで、これからの社会での立ち回り方も学べるのではないでしょうか？

自己啓発やコミュニケーションなど、今後の生き方に繋がるところまで役に立つグループワークをジョブステーションでは行っています。スタッフもフォローしていますよ(^_-)-☆

4月10日（土）　本気のヨガ

毎月第2土曜日は、プロのヨガ講師をお呼びして、事業所内でヨガ教室を開催します。

ゆっくりと深呼吸をして、1時間みっちりと体を動かします。

4月17日（土）　たこ焼き作り

ジョブステーションで大人気の調理レクリエーション！！

今回はたこ焼きです。タコにこだわらず、いろいろな具材も用意しています(^o^)

4月24日（土）　近隣ウォーキング

健康のためには、自律神経を整える日光浴を兼ねた、ウォーキングが最適です。

周囲には意外と公園や寺院などあり、癒し効果も期待できるかも(*^^*)

４月も様々なイベントが目白押し(´艸｀*)

ご興味を持って頂けましたら、お電話や下記のお問い合わせフォームからメールでご連絡下さい。
見学や体験を随時受け付けております。

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