こんにちは。

就労移行支援事業所
～キセキの杜～ジョブステーション高田馬場です。

そろそろ紅葉が楽しめる時期です。日が暮れるのも早くなり涼しくなってきました(#^.^#)

１０月のイベントスケジュールのご案内です。

１０月５日（火）、１２日（火）、１９日（火）、２６日（火）　簡単ストレッチ

毎週火曜日は、室内で簡単に体を動かせるストレッチを行っています。

スタッフも利用者さんも声を掛け合って楽しく取り組んでいます。

定期的に身体を動かす習慣をつけていきましょう。

１０月６日（水）、２６日（火）　イベント企画

ジョブステーションで行うイベントを、利用者さん主体で企画・運営を決める恒例イベント。

会議の進め方の勉強になったり、そういった場での発言をする（意見を伝える）練習になったりもします。

今回はどんなイベントになるか、今から楽しみです♪

１０月９日（土）　本気のヨガ

毎月第2土曜日は、プロのヨガ講師をお呼びして、事業所内でヨガ教室を開催します。

呼吸を意識しながら体中をほぐし、こころもリラックスする素晴らしい効果が得られます。

１０月１４日(木）　自己評価の高め方

１０月２０日 (水)　笑顔がもたらす事

１０月２８日 (木)　不安との向き合い方

就職活動で役立つことだけでなく、今後生活していくうえでの必要なことも学んでいます！

何事も基本が大事！社会生活を営む上で必要なことですし、新たな学びを得られるかもしれません。

大事なポイントを改めて、みんなで考えてみましょう(^^♪

１０月１６日（土）　ジョブステ卓球

ブログでもご紹介した、ジョブステーションの卓球イベントを行います。

みんなで楽しくスポーツの秋を満喫しましょう！過去には古今東西も混ぜて遊びました。

１０月２３日(土)、３０日(土）　ウォーキング

在宅勤務の人が多く取り入れている運動、ウォーキングのイベントです♪

近隣の各種スポットまで歩いて、花や生き物の写真を撮ったり、川沿いの景色に浸ったり。

秋の風情を楽しみながら、みんなで語らいながら、歩いていきます(＾◇＾)

１０月も様々なイベントが目白押しです(´艸｀*)

ご興味を持って頂けましたら、お電話や下記のお問い合わせフォームからメールでご連絡下さい。
見学や体験を随時受け付けております(*^-^*)

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