こんにちは。

就労移行支援事業所
～キセキの杜～ジョブステーション高田馬場です。

2月のイベントスケジュールのご案内です。

2月5日（土）、19日（土）、23日（祝・水）、26日（土）　茶話会

ジョブステーションは、土曜日・祝日にも開所をしていて、各種イベントを実施しています。

茶話会では、みんなでまったりとお喋りして過ごし、コミュニケーションをとっています♪

2月1日（火）、8日（火）、15日（火）、22日（火）　簡単ストレッチ

毎週火曜日は、室内で簡単に体を動かせるストレッチを行っています。
利用者さんの状態やリクエストを聞きながら、その日に合わせたストレッチを行っています♪
定期的に体を動かす習慣をつけていきましょう。

2月12日（土）　本気のヨガ　2月25日（金）　安眠ヨガ

毎月第2土曜日は、プロのヨガ講師をお呼びして、事業所内でヨガ教室を開催します。

ゆっくりと深呼吸をして、1時間みっちりと体を動かします。

平日に行われる安眠ヨガも大好評です♪

2月15日（火）、2月24日（木）　イベント企画

利用者さん達自身でイベントを企画をし、運営していくというジョブステーションの名物イベント！

2月からまた新たなイベントに向けた企画会議が始まります。

”利用者さん主体”のイベントに、貴方も加わりませんか(#^.^#)？

2月18日（金）　自己理解(まとめ)、　2月22日（火）セルフマネージメント

1月と2月は自己理解にセルフマネージメントと、自分自身について理解を深めるグループワークを行っています。

自分自身のことといっても、一人だけで考えるのはなかなか難しいですよね。

大事なポイントを分かりやすくまとめて考えていきましょう♪

2月も様々なイベントが目白押し(´艸｀*)

ご興味を持って頂けましたら、お電話や下記のお問い合わせフォームからメールでご連絡下さい。
見学や体験を随時受け付けております。

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