8月のイベントスケジュールのご案内

こんにちは。

就労移行支援事業所
~キセキの杜~ジョブステーション高田馬場です。

8月のイベントスケジュールのご案内です。

8月2日(火)、9日(火)、16日(火)、23日(火)、30日(火) 簡単ストレッチ

毎週火曜日は、室内で簡単に体を動かせるストレッチを行っています。

利用者さんのリクエストを聞きながら、毎回のメニューを決めています。

スタッフも利用者さんも声を掛け合って楽しく取り組んでいます。

定期的に身体を動かす習慣をつけていきましょう。

 

8月13日(土) 本気のヨガ 8月26日(金) 安眠ヨガ

毎月第2土曜日、第4金曜日は、プロのヨガ講師をお呼びして、事業所内でヨガ教室を開催します。

本気のヨガは軽く汗をかくぐらい、安眠ヨガではリラックスを意識して、行なっています。

利用者さん、そして卒業生にも大人気の本格的なヨガ教室、是非体験してみませんか♪

 

8月20日(土)近隣ウォーキング

不思議なことですが、外の空気に触れているからこそ弾む会話ってありますよね。

なんでもない話やちょっとした悩み事、つい話すのに夢中になって早足になることも(^◇^)

身体にも心にも歩くのって健康に良いんです(^^♪

 

今月のイベントは3密を避けて、身体を整える内容に特化して行っています。

体調を整えるには、生活リズムの安定と適度な運動が肝心です。

 

 

感染症への対策について

ジョブステーション高田馬場では、来所される方々に安心して足を運んでいただけるよう、感染症対策に引き続き取り組んでおります。

 

来所された方には、消毒・手洗い・検温の実施・マスクの着用等をご協力頂いております。

空気の入れ替えのため換気にもご協力いただいて、安心安全にお過ごしいただけるよう対策しております。

 

現在も見学・ご相談の受付を行っております。安心して見学にいらしてください(^^♪

また、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

是非お電話や下記のお問合せフォームからメールでご連絡くださいませ。

 

 

~キセキの杜~ジョブステーション高田馬場では、障がいのある方の就職サポートします!

安心して就活でき、自信を持って就職できる事業所です!

ご見学・体験を随時受け付けております。

是非お気軽にお問い合せ下さい。

 

お問い合わせはこちらから

↑↑↑クリックでお問い合わせフォームにとべます。

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12月のイベントスケジュールのご案内

お知らせ

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【利用者さん主体】イベント企画で学べる3つのこと

【初心者必見】ジョブステのパソコン学習

【卒業生事例④】ジョブステ独自の就職経路

【ジョブステクイズ】ヨガをするのに最適な頻度は?

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