11月のイベントスケジュールのご案内

こんにちは。

就労移行支援事業所
~キセキの杜~ジョブステーション高田馬場です。

 

11月のイベントスケジュールのご案内です。

 

11月1日(火)、8日(火)、15日(火)、22日(火)、29日(火) 簡単ストレッチ

毎週火曜日は、室内で簡単に体を動かせるストレッチを行っています。

利用者さんのリクエストを聞きながら、毎回のメニューを決めています。

スタッフも利用者さんも声を掛け合って楽しく取り組んでいます。

 

 

人気のヨガ教室は、今月も4日間開催です!

11月4日(金) スタンダードヨガ

11月12日(土) パワーヨガ

11月18日(金) 安眠ヨガ

11月26日(土) 瞑想

上記の日程で、プロのヨガ講師をお呼びして、事業所内でヨガ教室を開催します。

卒業生の方にも人気で、「毎回参加したい。4回もヨガ教室があるのが羨ましい。」とのお声も頂きました(*^-^*)

利用者さん、そして卒業生にも大人気の本格的なヨガ教室、是非体験してみませんか♪

 

11月5日(土)近隣ウォーキング

不思議なことですが、外の空気に触れているからこそ弾む会話ってありますよね。

なんでもない話やちょっとした悩み事など話すのに夢中になって、早足になることも…

身体面でも、心の面でも歩くのって、本当に健康に良いんです(^^♪

 

ジョブステーションでは、体力向上プログラム・体調を整える内容を重視して行っています。

心身ともに体調を整えるには、生活リズムの安定と適度な運動が肝心です。

 

 

11月10日(木)イベント企画、 11月17日(木)企画イベント反省会

ジョブステーションで行うイベントを、利用者さん主体で企画・運営を決める恒例イベントです。

11月10日にイベント本番を迎えます。頑張って準備してきたほど、本番が楽しめるのではないでしょうか。

17日には振り返りや反省会を行い、次回の企画イベントに活かしています。

『企画の計画→準備→実行→評価→改善』の仕事でも活かせるサイクルを、楽しく自然に学んでいます。

 

11月11日(金) ジョハリの窓①

11月22日  (火) ジョハリの窓②

11月28日  (月)  自己分析の重要性

就職活動に欠かせない、自己分析のグループワークも行ないます!

何事も基本が大事!未経験の方も、経験されている方にとっても新たな学びを得られます!

一人での活動に行き詰っている方、周囲の力も借りながら新しい気づきを得てみませんか(^^♪

 

 

ジョブステーションでは見学・ご相談の受付を随時行っております。安心して見学にいらしてください(^^♪

また、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

お電話や下記のお問合せフォームからの、ご連絡お待ちしております。

 

~キセキの杜~ジョブステーション高田馬場では、障がいのある方の就職サポートします!

安心して就活でき、自信を持って就職できる事業所です!

ご見学・体験を随時受け付けております。

是非お気軽にお問い合せ下さい。

 

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