☆ウォーキング☆野鳥の森公園に行きました。

こんにちは‼

ジョブステーション高田馬場です(^^♪

 

本日は30℃以上の気温で外出された方は暑さに驚いたのではないでしょうか…

そんな中、ジョブステーション高田馬場では恒例の体力向上プログラムのウォーキングへ出かけました‼

 

 

ただ、この暑さ…行先を迷っていましたがご利用者様からの提案もあり目指した場所がこちらになります↓↓↓

 

 

野鳥の森公園です。ジョブステーション高田馬場事業所から歩いて15分ほどの場所になります。

公園自体はあまり大きくないのですが、写真の通り木々に囲まれているため涼しく快適です。

 

 

初めて野鳥の杜公園へ行かれた方も、数回目の方も、「癒される。。」とお言葉をいただきました。

ご提案いただきました、ご利用者様に感謝です☆

 

 

夏の暑い時期のウォーキングは体力向上のぴったりです。

もちろん、その日の気温や天気により、同行スタッフが無理の無い範囲で行先を提案していますので

体力に自信のない方でもリフレッシュしながら参加できます。

 

 

高田馬場周辺には、自然な公園や博物館などが多くあります。

ぜひご興味のある方はウォーキングにご参加くださいね。

明日はグループワークでジョハリの窓を行います?

ジョハリって?なに?と思っている方多いのではないでしょうか?

詳しくは明日のブログでお伝えしますが興味のある方是非お気軽ご参加ください。

 

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