- 2022.11.30
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12月★スケジュールのお知らせです
みなさんこんにちは!ジョブステーション神戸長田です
今年も残すところ1か月となりましたね。いや~それにしても今年1年本当にアッという間でした!
締めくくりの12月、体調に気を付けながら前進してまいりましょう!
12月のスケジュールをお伝えします
●グループワーク●
5日 (月) 目が良くなる裏技について
12日(月) ジョブトーク
15日(木) JST
19日(月) 年始にみんなで楽しもう
22日(木) 座学「自己理解」
26日(月) イベントの振り返り
グループワークでは、人任せになってしまわないように、書記や発表する人等、なるべく参加者全員に役割を担って頂くようにしています。みなさん段々回数を重ねるごとに、他者と協力して課題に取り組む力と、自分の意見を伝える力が身に付いています
●ヨガ●
14日(水)11時~
28日(水)11時~
プロのヨガ講師によるオンラインでのレッスンとなります。先生はとても丁寧に指導して下さる素敵な先生です!レッスン後、じわじわ~と体温が上がっていくのを感じますと、利用者さんからも嬉しいコメントを頂いています
●体力向上プログラム●
2日&16日(金)ウォーキング
9日&23日(金)ストレッチ等の有酸素運動
有酸素運動は、筋肉を収縮させる際のエネルギーに、酸素を使う運動のことを言います。チューブ体操や音楽に合わせて行う運動等、気楽にできる有酸素運動を行い、脂肪燃焼・基礎代謝を上げながら徐々に体力を付けて、インフルエンザやコロナに負けない体力をつけていきましょう!
●イベント●
3日&10日(土)茶話会(就職お得情報付き)
8日(木)映画鑑賞会
17日(土)茶話会&yu-kaさんライブ(13時~)
24日(土)クリスマス忘年会
24日のクリスマスイブの日に、ドンピシャのクリスマス会を行います!11月の「イベント企画」で、クリスマス忘年会について様々な意見を出し合いました。きっと当日はジョブステならではの、アットホームな楽しいイベントになると今からワクワクしています!
ケーキも出ますよ♪ゲーム大会も行いますので、みんなで楽しく過ごしましょう!
それから我らが歌姫、yu-kaさんが久々にジョブステでライブを開催します!!
「Christmas Thanks Live」
★12月17日(土)13時~開催 (14時終了予定)
★参加費:1500円
yu-kaさんのプロフィール
神戸のシンガーソングライター/応援ソングライターyu-ka(ゆうか)
20歳でADHD当事者と診断されて、発達障害を持つ方への「はったつソング」や
周りの方への「応援ソング」を届けている
前回のライブで、多くのファンの心を鷲掴みされたyu-kaさん。久々にお会いできるので凄―く楽しみです。yu-kaさんをご存じの方もそうでない方も、ご興味のある方は是非共yu-kaさんの生歌で癒されて下さいね
※年内は29日が最後の通所日となります(13時迄)この日は年末の大掃除と振返りを行う予定です
師走。忙しさのあまり疲れが取れなくて風邪をひいてしまった。。ということのないよう睡眠と栄養をしっかりとって素敵な12月を過ごしてまいりましょう!
私達が就職から定着支援までをサポートいたします。どんな仕事を目指したらいいのか、そのために何を準備したらいいのか、将来の不安、日常の悩み...等相談事や悩み事はいつでもお気楽にお話下さいね
お問い合わせは下記までお願いいたします
tel:078-798-5420