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就労移行支援事業所
～キセキの杜～ジョブステーション大井町です。

就労移行支援事業所とは？？

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就労移行支援事業所って？？何が出来るの？

今月のグループワークのテーマは「自分を知る」ことです。

自分のこと、どれだけ知っていますか？

就職面接の場面でも、自己紹介や自分の長所短所を聞かれる事が多いです。

自分はどんな性格なのか、何が得意なのかをきちんと把握しておくことは、これから就職活動をする上で

とても重要なポイントとなります。

今回のグループワークでは、「ジョハリの窓」を行いました。

ジョハリの窓とは、自己分析に使用する心理学モデルの一つです。

自分自身が見た自己と、他者から見た自己の情報を分析することで、

次の4つに区分して自己を理解するというものです。

① 自分も他人も知っている自分の性質（開放）
② 自分は気付いていないが他人は知っている性質（盲点）
③ 他人は知らないが自分は知っている性質（秘密）
④ 自分も他人も知らない性質（未知）

人は誰しも心の中に4つの自分を持っていると言われています。

自分のことを他人に知ってもらうためには、①の開放部分をどんどん広げていく事が必要になります。

今回のグループワークでは、性格を表す言葉を20種類用意して、（明るい、面倒見がいい、真面目などなど・・・）その中から自分に当てはまると思うものを３つ。

そして、他のメンバーの性格も当てはまると思うものを３つ考えて、それぞれ発表してもらいました。

利用者さん同士、普段の行動パターンや会話の内容をよく覚えていて、

「○○さんは、こういうところが素敵だよね！」

「私も○○さんの○○なところを見習いたい」

など、利用者さん同士褒め合う場面がたくさん見られました(#^^#)

自分が相手からどう見られているのかは、とても気になりますよね。

普段の生活の中ではなかなか聞きずらいですが、今回のグループワークを通して改めて相手とのコミュニケーションを見つめ直すよい機会になりました。

ジョブステーション大井町では、就職に向けて役立つグループワークを定期的に開催しています。

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