こんにちは。

就労移行支援事業所
～キセキの杜～ジョブステーション大井町です。

8月のイベントスケジュールのご案内です。

8月2日（火）、9日（火）、16日（火）、23日（火）、30日（火）　簡単ストレッチ

毎週火曜日は、室内で簡単に体を動かせるストレッチを行っています。

利用者さんが主体となって、毎回のメニューを決めています。

スタッフも利用者さんもみんなで、声を掛け合って楽しく取り組んでいます。

気軽に外出しずらい今、楽しくちょっとの運動を(^^♪

8月5日（金）　安眠ヨガ　8月20日（土）　本気のヨガ

毎月第1金曜日、第3土曜日は、プロのヨガ講師をお呼びして、事業所内でヨガ教室を開催します。

本気のヨガは軽く汗をかくぐらい、安眠ヨガではリラックスを意識して、行なっています。

ヨガは古代のインド語で“繋がる”という意味です。頭の先からつま先までリラックスできますよ(^^♪

8月20日（土）近隣ウォーキング

不思議なことですが、外の空気に触れているからこそ弾む会話ってありますよね。

なんでもない話やちょっとした悩み事、つい話すのに夢中になって早足になることも(＾◇＾)

今の季節は、歩いた後に事業所で飲む冷たい麦茶が格別なんです！

今月のイベントは3密を避けて、身体を整える内容に特化して行っています。

体調を整えるには、生活リズムの安定と適度な運動が肝心です。

感染症への対策について

ジョブステーションでは、来所される方々に安心して足を運んでいただけるよう、感染症対策に引き続き取り組んでおります。

来所された方には、消毒・手洗い・検温の実施・マスクの着用等をご協力頂いております。

空気の入れ替えのため換気にもご協力いただいて、安心安全にお過ごしいただけるよう対策しております。

現在も見学・ご相談の受付を行っております。安心して見学にいらしてください(^^♪

また、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

是非お電話や下記のお問合せフォームからメールでご連絡くださいませ。

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