モチベーションを保つ秘訣とは??

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就労移行声援事業所
~キセキの杜~ジョブステーション高田馬場です。

就労移行支援事業所とは??

まずはこちらの記事をご覧ください

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就労移行支援事業所って??何ができるの?

 

 

1月は、「感情のコントロール」をテーマにグループワークを行っております。

今回は、前回に引き続きモチベーションコントロールの2回目を行いました。

 

前回の様子はこちらから御覧ください

↓↓↓

モチベーションを保つには・・・??

 

前回はモチベーションとは目標に向かって行動する為の原動力だと学びました。

ではモチベーションを維持する為にはどうすればよいでしょう?

利用者さん皆さんでディスカッションを行いました。

 

 

 

「満足な気持ちを得られるかどうかだと思う」

「成功する事でモチベーションは維持できるんじゃないか?」

 

前回のワークを通して、皆さん鋭い視点で答えていました。

成功体験や達成感を得る事でモチベーションは上がります。

 

他にもモチベーションを維持する大切なポイントがあるのですが、そちらはグループワークの中でじっくりとお伝えしました。

 

またモチベーションを上手く使い分ける秘訣についてもお話しました。

こちらは、おそらく皆さんもよく行っていることです。

 

 

人は様々な目標を持ちます。

目標達成までには平坦ではない道のりがあります。

くじけそうな事もあるかもしれません。

そんな時にも目標に進んでいける原動力。

それこそがモチベーションなのです。

モチベーションを持ちコントロールする事は、目標達成の為の大切な心のエネルギーとなります。

 

ジョブステーション高田馬場では、就職に向けて毎月テーマを決めてグループワークを行っています。

 

体験時にプログラムにご参加いただけますので、ご興味を持って頂けましたら是非お電話や下記のお問い合わせフォームからメールでご連絡ください。

1月のイベントスケジュールはこちらからご覧いただけます。

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1月のイベントスケジュールのご案内

 

 

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